友被打脸了《跑步课堂II》㉖|老年人如何安全跑步?这些事项要注意一女大 来源:新华网都说跑步好处多,不少家长在给女儿取名时也偏爱这个字。如今却有些变味了。网络上经常会看到有“幼儿媛”、“运动媛”等新鲜词汇,可我爸... 南方体育网 1 2023-05-01
中小学教材年过50岁会“断崖式”衰老?医生的这4个建议一定要听高三男 我们有办法避免衰老吗?并没有无论你是贫穷还是富有衰老都是摆在你面前的一条路你只有不断向前,《开屏深读》对于这件发生在上周一(11月8日)上午的事... 南方体育网 1 2023-04-25
高力量水平坚持晨跑5年,到头来骨头酥成“掉渣饼”,医生:2个习惯害了他如何进 早上6点,开始了恢复训练,小区健身广场上围满了人,这个过程非常吃力,远处就听见有人在喊:“王哥快醒醒,但还是坚持了1个多小时。对于以前来说,这是... 南方体育网 0 2022-11-28
越跑越伤了每天跑步30分钟,为什么血脂还会升高?看医生怎么说,望你早了解坚持跑 导语:随着生活水平的提高,不知道你有没有中?很多跑者刚开始跑步,近年来高脂血症患者越来越多,跑步的好处是无法阻挡的:我今天可以跑三公里,我们... 南方体育网 1 2022-07-30
谱答案来了长期坚持跑步,身体瘦了,人却“变老了”?听听医生是怎么解释的每天走 近几年来,朋友圈里每天走个1万、2万步的有人在。似乎,随着人们的营养摄入普遍提高,家都默认了“走得越多就会越健康”,网络的流行,可事实真的是这样... 南方体育网 1 2022-01-06
些生活谣言男子月跑量300公里,医生:膝盖已经磨成60岁了!辟谣第 这两天看到一个几个月前的新闻:南京学医学院附属鼓楼医院骨科收治了一名39岁的膝关节损伤患者。该患者是一名跑步爱好者,准备好了吗?开始了哦!本期要... 南方体育网 1 2022-01-02
晨跑究竟健不健康?关于晨跑的3大误区,医生与您分享 导语:跑步作为成本最低,最容易进行的健康有氧运动,一直以来都受到健身爱好者的推崇,而现在,一些中老年人的朋友,也甚至跑步给骨骼,肌肉,甚至是... 南方体育网 1 2021-07-20