为什么说坚持跑步的人,会格外令人嫉妒?坚持跑步这些益处少不了 伴随着出行方式的先进,分人摆脱了两腿,外出有滴滴打车、公交车、轻轨,每一天的走路数值也垂直线降低,运动欠缺、营养过剩造成长胖概率的呈现。而跑... 南方体育网 1 2021-07-20
17年前“亚洲飞人”刘翔夺冠,政府奖励255万别墅,现值多少钱? “我要像刘翔跑得一样快,我要那乒乓球回回都拿金牌。”刘翔,一个曾经让田径带到了全世界的人,2004年雅典奥运会上亿12秒91的成绩追平世界纪录,而在2006... 南方体育网 1 2021-07-20
跑步会变老?做不到这两点真的有可能! 很多跑步新手会觉得每天跑步,皮肤暴露在阳光之下,每天风吹日晒,皮肤肯定会加速老化。也就是在他们的观念认知里面跑步会让人变老!其实这并不是事实... 南方体育网 1 2021-07-20
坚持的第215天:人在没有选择的时候最忠诚 阿兜日记打卡的第215天。(之前的目标是坚持30天,第二个目标是坚持一年,也许下个目标是两年,三年,十年......)日记有两个板块:第一项:学笔记(每日分... 南方体育网 1 2021-07-20
科学发现!跑步会让你变“矮”,跑马没瘦反而更“胖”了! 跑步会让你有哪些变化?更健康的体魄。更紧致的肌肤。更强的心肺功能.......毫无疑问,这些都对!但你还知道吗?人在跑马拉松时心脏泵血是平时的3~4倍,而... 南方体育网 1 2021-07-20