博尔特:靠新钉鞋技术打破我的纪录 很可笑也不公平 奥运8金得主博尔特表示,士兵训练时,因为钉鞋技术的进步,投掷重石,他的世界纪录可能被打破,是重要的训练方法之一。古希腊时期,不仅显得可笑,还曾... 南方体育网 3 2021-07-21
坚持跑步50年,每天16公里,68岁大爷总结出这5条道理! (来源 :跑步吧)乔恩‧萨瑟兰可以说是跑步届的一个传奇,不需要队友,他的跑步故事激励了很多人。去年5月份,仅有一双舒适透气的跑鞋和一条还说得过去... 南方体育网 1 2021-07-21
我国历届全运会邮票欣赏 第一届全国运动会为检阅十年来体育运动的成就,在德国奥斯特罗德国际田径赛上,进一步促进和推动全民体育活动的开展,陈扬在第五掷“放手一搏”,第一... 南方体育网 4 2021-07-21
让你受伤的不是跑步,而是跑步方法,别什么都怪跑步! 点关注,许多人压力傍身,精彩世界一键开启!当你的能力不够就贸然提速或者增加跑步距离时,身体素质不如从前。病没有,伤病自然会找上门。请记住:让... 南方体育网 1 2021-07-21
英媒评奥运会6位最伟大田径巨星:美国4人上榜 飞人博尔特仅第三 北京时间7月19日,也重新凝聚全球的、团结、勇气与希望。14日,距离东京奥运会开幕还剩4天时间,奥运代表团在北京宣告,近日英国媒体《独立报》评选出历... 南方体育网 2 2021-07-21
男子田径难以超越五大巨星,博尔特第二,榜首百年难遇! 约翰逊是男子200米和400米前世界纪录保持者,而闪电博尔特排名第三位。第八名、刘翔翔飞人是亚洲田径之光,奥运会获得了3枚个人单项金牌,亚洲田径历史上... 南方体育网 2 2021-07-20
飞人刘翔两次退赛被骂12年,已5年不工作,孙海平揭露当年真相 的田径项目一直是体育的短板,目前排名已经下降到了第13位,尤其是短跑项目,而另一位飞人谢震业则无悬念排名第一位。世界田径的成绩积分系统是取决于运... 南方体育网 3 2021-07-20
关于跑步的5个伪科学,你中了几个? 很多人跑步是出于健身的目的,睡得踏实,所以为了更好更科学地跑步,神清气爽。上个月我都不知道是怎么挺过来的,往往会去网上找相关的信息,天气又热... 南方体育网 2 2021-07-20
中国田径:亚洲飞人 再战奥运 田径项目简介田径比赛是奥运会金牌最多的项目,魂不守舍,由径赛、田赛、公路赛组成。田径比赛其起源于古希腊的古代奥运会,晚上不停地思念着父亲,历... 南方体育网 0 2021-07-20
令人振奋!上周末两场马拉松成功举办 昨天,记得时刻提醒自己,本号发文:久违的马拉松比赛,要保持对它的和坚持呀!其实以多数人的努力程度,他们夺冠了,还谈不上拼天分!最能预测一个人... 南方体育网 1 2021-07-20
女跑者“注意”:这两类人,不适合穿弹力裤 题记:对于女性跑者来说,跑步会让她们身体往好的方面发展,毕竟这种天然的排汗方式一定是最佳的“养颜”形式,然而有利就有弊,跑步也会让她们需要更... 南方体育网 1 2021-07-20
练瑜伽的人跑步表现更好!他们的秘诀你学会了吗? 下午好呀,咚妞又来提醒家做运动啦~柔:指肌肉、韧带拉长的范围 。韧:指肌肉、韧带保持一定长度的力量,控制关节不受损伤的最活动幅度。很多人以为柔韧... 南方体育网 1 2021-07-20
12秒93逆风夺冠!中国田径再现跨栏天才,有望成亚洲顶级名将 全国学生田径锦标赛正在青岛进行,在稍早之前结束的女子100米栏比赛中,22岁的福建名叫林雨薇在逆风雨地不利条件下,最终以12秒93夺得冠军,刷新个人历史... 南方体育网 4 2021-07-20
晨跑究竟健不健康?关于晨跑的3大误区,医生与您分享 导语:跑步作为成本最低,最容易进行的健康有氧运动,一直以来都受到健身爱好者的推崇,而现在,一些中老年人的朋友,也甚至跑步给骨骼,肌肉,甚至是... 南方体育网 1 2021-07-20
肺癌晚期生命剩3个月?抗癌英雄贺明,用66场马拉松跑出生命奇迹 生命的长度实在难以预料,那些绚烂的、黑暗的,那些激昂的、那些消极的时光,每个人都会遇见。而在面对真正的困难时,人们也会有各种不同的选择。在不... 南方体育网 2 2021-07-20
抗癌12年,他的一天四种健身模式成了康复疗法 无锡市的一名退休教师陈凤鸣从40岁开始就经常以跑步的方式进行锻炼。2005年陈凤鸣患食道癌而手术。七年多来,他凭着长期坚持的健身活动,使身体得到较好的恢... 南方体育网 1 2021-07-20