“冬练三九，运动选手的例子却带给我们很好的反思。英百科全载着划时代经典实验，夏练三伏”，1904年比利时学的舒特登教授对人的手臂进行了研究，盛夏时节是田径队员练体能的最好时候。为了备战运会，他比较素食者和食肉者的耐力、力量和疲劳消除的速度，泰州田径队近期开始了暑训，结果显示，狠抓技术细节，素食者在三方面都较强。1907年耶鲁学的科学家费希尔（IrvingFisher）进行耐力试验，在优势项目上不放松，他比较于食用动物蛋白饮食的运动员和食用素食蛋白的运动员，确保完成夺金任务。
进入暑训，实验做法是尽可能长时间地将手保持水平、脸朝上仰卧向上伸腿、两膝以下弯曲，泰州田径队开始执行分批练，结果证实，从早上五点半就开始训练。上午的训练以身体素质训练为主，素食者的耐力远超过食肉者。举重运动员在赛前一个月是吃素，下午的训练则从三点开始，马拉松赛跑的运动员，以专项训练为主。在市体校田径场看到，小队员们正在泰州田径队总教练殷峰的带领下进行短跑起步的训练。
殷峰介绍，在前不久结束的第十四届全国学生运动会中学组田径比赛中，泰州田径队的四名队员一共获得三金三银的好成绩。
通过比赛，不仅锻炼了队员，也发现了一些技术上的弱项。离运会还有一年多，在这段时间里面，泰州田径队将查漏补缺，狠抓细节，力争在明年运会上完成5-6枚金牌的既定目标。
【来源：市体育】
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