北京时间7月22日16:30，相较上一场，中超第7轮，球队的进攻有了起色，天津津门虎对阵上海申花。阿德里安首开纪录，比分一直僵持在2-1阶段，金信煜世界波，没有打入扳平的进球比较遗憾。球队落后时依然很团结的原因是什么？我们上一个准备期的整体训练训练和备战不错，最后阶段出现2张红牌，这样我们有了更多的底气，补时阶段于汉超打进一球，我们可以打出很好的足球和比赛，上海申花3-1战胜天津津门虎，还是很遗憾没有拿到分数。上次取得进球是2018赛季，取得2连胜。
第4分钟，谈谈进球的感受没有特殊的感受，吴曦倒钩助攻，因为当时比分是落后的，阿德里安头槌破门，没有想太多，上海申花1-0领先（动图）。这是阿德里安为上海申花打进的第2球，上一次进球是在第4轮面对河北队打进的一记任意球。
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第6分钟，巴索戈在右路内切后起脚射门打在了李松益的手上（动图）。主裁判看了录像回放后，认为皮球是先打在腿上折射再碰到手，根据新规是不会判手球犯规的，所以没有点球。当然，视频裁判提示主裁判有手球犯规嫌疑，是因为李松益存在故意手球嫌疑。因为故意手球的话，就不需要理会新规了，直接能判点球。
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第9分钟，巴索戈在右路低平球横传，金信煜不停球直接轰出一记直挂死角的世界波，上海申花5分钟内连进2球，扩比分至2-0。金信煜也收获了本赛季第2粒中超进球。
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第19分钟，张英杰在禁区外完成了一记落叶球，天津津门虎扳回一球，但仍然落后1-2（动图）。张英杰收获了本赛季的首球。不过这只是28岁的赵英杰第2粒中超进球，他上一次在中超进球还是在2018年11月份面对连人打进的，至今已经有988天。
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第47分钟，吴曦在禁区外尝试一脚远射，稍稍偏出右立柱（动图）。
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第53分钟，天津津门虎连换3人，丛震、谢维军和周通下场，陈科睿、马格诺和伊洛基替补登场。第66分钟，巴顿在右路加速推进到禁区内起脚打门被李帅在近门柱挡出。第78分钟，马格诺投诉申花球员在禁区内手球犯规，不过主裁判没有理会。
第89分钟，津门虎队长卡达尔故意踢赵明剑，被VAR确认红牌罚下。
在第91分钟，申花这边也被红牌罚下，2分钟内2张红牌。
在补时阶段，于汉超打进一球，最终上海申花3-1取胜。
天津津门虎首发：27-滕尚坤；3-李松益、44-卡达尔、6-高嘉润；23-钱宇淼（U23）、7-周通、8-赵英杰、39-丛震；29-巴顿、11-谢维军、32-苏缘杰
上海申花首发：27-李帅；13-赵明剑、5-朱辰杰（U23）、22-约尼奇、8-张璐；9-阿德里安、12-吴曦、28-曹赟定、17-巴索戈；20-金信煜、3-毕津浩
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