东京奥运会徐徐落幕，如练间歇跑、增强核心肌群力量、修正跑姿等等。用雷军的话说，本届奥运也成了有史以来最特别的一届赛事，就是用战术上的勤奋，因疫情的原因，掩盖上的懒惰。或者换种说法，奥运会在空场情况下进行各项赛事，用《稀缺》这本书里的理论，少了熙熙攘攘，我犯了“穷人”的通病，多了一丝丝宁静。体育健儿在东京赛场展现了儿女的顽强拼搏精神，让自己绝分精力耗在麦上，胜不骄、败不馁，在复盘精进上处于精力稀缺状态。（后面我会发一组自己拍的照片，奋力向上，想表达的内容也包含“稀缺”）我是20年7月30号第一次上台的，勇于进取，20年10月到21年3月停了一段时间，取得了代表队海外奥运有史以来最好的成绩，因为觉得自己没进步，可喜可贺。
本届奥运收官，世界体育领域也发生了一些明显的变化，体育格也正在悄然发生着变化，我们进入了全面建成现代化的新时代。那么如何在新时代、新格下走好体育强国之路，需要我们多思考、多总结，继而开创体育事业的新时代。
1、2012年以来各届奥运总体情况
2012伦敦奥运以来，世界体育格出现了百花齐放、百家争鸣的态势。东京奥运参赛数是206个，获得奖牌的有108个；里约奥运参赛国205个，牌数102个。2012年，作为东道主的英国在本土取得优异成绩以来，2016、2020奥运周期，英国代表队都表现亮眼，本届奥运同样拿下了22枚金牌的好成绩。其它如意利、荷兰、法国、牙买加、法国、德国、澳利亚、加拿、新西兰、巴西等国表现均可圈可点，处于第二阵营。
宏观上看，之前田径、游泳项目上美国一家独的面也正在被打破，其它项目也是如此，世界体育格正在悄然发生着变化。
2、东京奥运代表队的表现
代表队优势项目表现仍然亮眼，游泳和田径项目上持续取得突破，正在向着世界顶级迈进，特别是男子短跑和接力，在后刘翔时代也已经有了相当的竞争力，本届奥运4X100米接力男女队双双进入最后的决赛、巩立姣铅球碾压式的优势夺金、刘诗颖创造历史标夺冠都显现出田径项目整体水平在高度和广度上有了长足的进步。
格斗类如柔道、跆拳道、摔跤、拳击等项目上队本届奥运表现差强人意，未能收获一金，可以说在东京经历了小小的挫折，回来后需要好好总结、尽快提升整体竞争力。
另外就是球项目，女排实力仍在，但爆冷小组赛失利提前回家，稍显偶然；女篮小组赛三场全胜进入八强，给国人眼前一亮的感觉，可惜四分之一决赛领先情况下被塞尔维亚逆转。不过目前这支新组建不久的女篮队员年轻、潜力巨，值得我们给予更多的关注和期待。
女排本届赛事表现不佳，并非队员水平问题，危机意识不强、伤病和排兵布阵、临场应变方面教练组还是多少犯了些错误，但我们的队员仍是世界顶级，战术素养仍排前列，只要重拾信心、做好总结、重整旗鼓，巴黎奥运周期同样值得国人期待。
其它球暂时不能给予太多期望，能努力打进下届奥运就是成功。
3、美国优势项目继续呈现走弱趋势
美国队在游泳、田径赛场的优势项目正在被一个个蚕食。
游泳项目34个小项，上届有16金入帐，本届美国队只拿了11金，澳利亚拿了10金，队在不被看好的背景下抢下3金，表现优异。美国近三届奥运游泳金牌数：伦敦9里约13东京7，一家独已很难再现。
田径共47个小项，美国队拿了7金。回顾历史，近3届奥运美国田径表现：伦敦16里约16东京7，可以说美国队统治田径赛场的时代已经结束。
美国在篮球、水球、棒球、女子排球等方面优势一直保持的不错，短时间内无法憾动其统治地位。
由于美国在优势项游泳、田径上的失势，队与美国队在金牌数、奖牌数上已经具备了可以与美国一较高下的实力，就看各自的发挥了。
4、新时代体育强国之建议
队在本届东京奥运上表现总体上堪称优秀，在很多项目上都有了新的突破，值得庆贺。但我们也要看到，有些项目我们与世界顶级还有不少差距，仍需不断努力进取。那么，在新时代下，体育该如何完善机制、保持迅速发展的势头呢。
如下建议可以考虑：
——唯金牌论应该彻底收场了。以结果论英雄，金牌与银铜牌在宣传、奖励上差距太，致使选手盯着这个唯一，进入决赛则被寄予厚望，教练和队员则迫于压力、求胜心切、心理负担重重，影响正常发挥。本届奥运赛场也多次出现这样因对金牌过于渴望而畏手畏脚、想赢怕输的心态和表现，最终结果多都是悔之晚矣的表情和叹息。
建议：以后凡是取得奥运参赛权的选手，都应该给予更多更高的奖励，以支持队员提升训练条件，解决一些运动员的后顾之忧，这样才能更程度激发全民参与体育运动的热情，在更多项目上涌现更多的强手去争夺奥运入场券。分母做了，那么金字塔顶尖的数量相应的也会变。
凡是奥运会上取得金、银、铜牌或在某弱势项目上取得突破，获历史最好成绩的，和民间都要给予力的宣传，都要重奖，奖励差额要尽可能小。获得成绩的队员们都付出了常人无法想象的伤痛、艰辛和汗水，都值得我们尊敬和鼓励。
——非优势项目要从体育层面加强投入，让更多的小孩有机会参与进来，提升项目整体参与度，进而抬升实战之实力。
——格斗项目本届未拿一块金牌，发挥不好？还是战术问题，需教练和队员们好好总结。相关门要重点关注，做好支持，重整齐鼓再出发，重点突破、全面培养，力争下届奥运能有所突破。
——球，继续把重点放在女排、女篮的上，女足有一批很好的球员，但目前缺一位有担当、有文化、高情商、有格的主教练，请相关某协尽快选帅，同时也要充分征求民意和业内专业人士的意见和建议。
综上，东京奥运会已然收官，巴黎周期开启，请各方积极为我们的体育事业优选人才、公开公正选拔，给予适当政策扶持；祝我国运动健儿们从零开始、奋发图强、放下包袱、轻松上阵、乘风破浪，扬威法兰西，铸我魂。
