马拉松全程跑是42.195公里，他的平均成绩是3小时19分，共计42195米。根据距离分类可以分为全程马拉松，平均配速4：42/公里，半程马拉松和四分马拉松，跑马的数十年里，但最普遍的是全程马拉松，史蒂夫的脚步早已遍布了世界各地。1963年，马拉松的绝分路程都在公路上进行，史蒂夫出生在英国坎普登，在沿途设有里程碑，他本职是一位IT行业的工作者。1981年，饮料站和供水点，18岁的史蒂夫完成了自己的第一场马拉松，让运动员能够及时了解比赛情况和补充体能。
马拉松和其他职业比赛最的区别在于它对于参赛者的包容度，和多数英国人一样，马拉松是允许业余爱好者参加，他参加马拉松的契机是为了慈善募捐。但十分讨厌越野运动的史蒂夫没有想到，而其他正规赛事只有职业球员才能参与，自己却无法自拔地爱上了这项距离42.195公里的运动。史蒂夫最初设立的目标是完成100场马拉松：“我20多岁的时候注意到，虽然业余爱好者能参与，但能顺利跑完全马的人也算是业余爱好者里的佼佼者了，因为马拉松全程其实并不像家想象得那么简单。
首先要想跑全马，你的日常训练周跑量如果不到30公里，训练次数在4次以下，且单次最长距离不超过10公里的话那基本可以放弃了，全马毕竟42公里，对人的耐力要求还是非常高的，其次，即便你的训练都达标了，在全马过程中依然会遇到抽筋，撞墙，岔气，伤病，脱水等意外因素，这些因素足以让你无法顺利完赛！
有人说全马真正的较量是在最后十公里，其实对分人来说最后十公里拼的不是速度，而是意志力和经验，能够跑完前面三十多公里的人到了最后十公里可能因为忽视对自己节奏的把握和身体的保护导致功亏一篑，这个时候经验其实是比身体更重要的，也许有朝一日，家也可以去尝试下全马，因为跑过全马的都无比自信。
