夏天的天气很热了，跑步吧！”如今在，为什么还会有人去跑步？
原创2021-07-20 16:16·佛系跑者3n2m
1、跑步上瘾了。
这样的人很多，跑步已成为发展最快、众参与度、最受社会欢迎的运动之一，跑步坚持个1到2年的时间，马拉松的火爆也代表着众跑步潮流的兴起。那么，分人都会上瘾，跑步到底是有什么魅力，就跟抽烟喝酒一样，这么深受家的欢迎呢？跑步让我们更自由在跑步的过程中可以什么都不想，不去跑步，抛开家庭的琐碎、丢下工作的压力。只管在公路上跑步。跑步等于解放，头皮就会发麻，让我们更加自由。锻炼身心健康跑步是一种很好的锻炼方式，浑身都不自在。跑完了，这已经不是什么秘密了。你可以疯狂地燃烧热量，出了一身汗，这是一项超级有氧训练，舒服了。
2、待在家里很无聊。
待在家里没什么事儿，让我们比以前更加健康。保持体形跑步能有助于我们减肥，太无聊啦，出去跑步出身汗，打发一下时间，这也是一个好方法。
3、参加跑团了，跑团夏天是活动频繁的，都在叫不去，不好意思，那就去跑吧，实际上是真不想动了。
4、最近要参加比赛，想取得一个好的成绩，或者是想顺利完单，不练不行啊，只能抓紧时间练。
5、自己喜欢的异性约她跑步，这可不得了，必须要去，最好是跑完了步再把她约出来，请她吃顿宵夜。
6、担心一个夏天都不跑步，会把自己长期坚持的成果给荒废了。
7、最近吃的比较多，体重见长，不跑不行，害怕又变成一个胖子。
8、单位有考核指标，过一段时间就要体能测试，害怕不能达标被扣钱，只有加紧练呀。
9、因为长的太胖，害怕嫁不出去，年龄也了，赶紧减肥去相亲。
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