北京时间7月28日，因此球迷们都希望看到球队能够在东京奥运会赛场上再拿冠军。当然，女排作为卫冕冠军，夺冠的路肯定不会一帆风顺。只是没有想到女排在小组赛就遇到了这么的困难。之前家还在热议女排和同组的意利女排谁会是小组第一，目前却已经走到了危机边缘，现在已经在担心女排能不能小组出线了。从夺冠到热门到有可能无缘晋级八强。女排下滑到这种地步让球迷始料未及。第一场对阵土耳其女排0比3输了。其实比赛输赢很正常，后面的三场球女排最好一场不输，但是这场比赛输得很难看。土耳其女排发挥得极其出色是一方面，哪怕输掉一场都有可能直接小组出。毕竟要是输掉一场的话，女排自己的东西没有打出来才是根本原因。在一传受到冲击之后，其他队伍就有了通过连环套，女排场上一度非常凌乱。曾经的定海神针朱婷也没有了力挽狂澜的能力。对方接应卡拉库尔特一个人的得分，去做掉女排的可能。谁也不希望女排后程发力，就是女排三个主攻朱婷，重演里约奥运会逆袭夺冠的经历。
而这样的面也是让所有关心女排的人非常担心，张常宁，就在今日女排的里约奥运会冠军队长，李盈莹的得分总和。这种现象太反常了。用古德蒂的话说，目前30岁的女排传奇，两支球队换位了。女排变成土耳其，同样也是曾经的女排第一惠若琪深夜更新社交媒体，隔空支持女排，并且还在接受采访时给女排支招，她直接点出了女排现在的问题。惠若琪首先是更新社交媒体写下了20个字，她说：“支持与信任，胜过千言万语，相信我们队伍的力量。”当时惠若琪给出了这样的表态。
随后惠若琪也是接受了媒体采访，她就直说了，她觉得女排现在的问题可能在于心态：“短短几周时间，几天时间或者说是几一两个月的时间，女排的技术不会有幅度的退化，也不会有幅度的前进，那么其实对于奥运会来说最重要的就是调整心态。调整心态非常关键，你要相信教练的判断，要相信团队的决策。”随后惠若琪再点出了，女排可能会有心态方面的问题后，她也是支招前队友们。当时惠若琪说，如果说她去奥运会，为了屏蔽干扰，她的方法就是关手机，尽量不和外界联系，摒弃一切的杂念。
这种时候你不能再听外界的一些言论了，这些不利于你放开打，你需要做的就一定是做好自己，调整好自己的心态，同时相信教练做出的判断，相信整个队伍做出的选择，一定要有坚定和信念！这是惠若琪给现在女排姑娘们的建议，不要再理会外界的质疑和言论以及风言风语，现在这都不是关键，现在最重要的是内能否保持团结，能否有之前必胜的信念和夺冠的信念。同时惠若琪还提到，她说郎平指导也曾经说过一句话：“做最坏的准备和最好的争取。”所以她相信郎指导一定会有解决接下来问题的方式。
这是惠若琪采访中的态度，而她的话应该说对于女排宛如一颗救命稻草一样，给女排指明了一条路。现在女排姑娘们可能未必是技术和能力的问题了，打土耳其那绝对是心态直接崩盘了，后面打美国队是直逐渐调整回来了一些，所以虽然也是一个0:3惨败，但是三比分的都不，包括第一的27-29，后面两也就是3~4分的分差，说明女排只是关键球没有打好，这种时候就看你敢不敢打，狠不狠，其实美国队也是比较怕女排的，但是如果这种时候你不敢打，你连自己都不相信，你就输了。
因此惠若琪支招女排，不要被外界的言论所干扰，那最好是关手机，关闭手机，摒弃这些外界的信息来源，现在就听教练的，就听郎平的，就听整个团队的，只要做到这些，做好内团结，坚信自己能够赢球，接下来才能够赢俄罗斯，打俄罗斯这场已经是生死战了，如果说女排再输俄罗斯就可以直接宣布回家了，女排不可能以现在的状态战胜意利的。你只赢一个阿根廷，那就是小组倒数第2回家，只要女排输给俄罗斯就彻底没戏了。
因此必须先拿下俄罗斯最后的两场，再去拼一下意利和阿根廷，哪怕保证三胜都有可能小组第四，如果拿不到三胜，真的有可能出，所以现在女排已经没有了退路，提前来到绝境。因此就像惠若琪指出的一样，现在的女排必须得先做好自己，摒弃杂念了，如果再被外界所干扰，那确实是不可能再创造里约奥运会时候的奇迹了。毕竟那个时候我们女排不是卫冕冠军，不是所有人都盯着你，家有意识的把你当成了一个不是那么值得关注的存在，女排当时在暗处，但是现在已经在明处了。
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