2021年8月2日，这样的结果多多少少会显得有些遗憾；但最后两场的完胜，郎平执教女排参加比赛的最后一天。
这天早上，也算是为不太完美的东京奥运之旅，郎导像过去12天的每一天一样，画上了一个完整句号。在上一场与意利女排的比赛结束后，早起来，女排主帅郎平就面向公众明确表态：我太累了，为这一天的训练比赛做好准备。
“其实今天起床的时候感觉晕乎乎的，我也要休息了！揭示着郎导指导的队生涯正式进入倒计时。与阿根廷队的比赛结束后，我吃了片药，郎导再次在采访中表示，对自己说，我现在最的期待就是能够马上回家。在这8年的时间里，今天是最后一场球，我的工作得到我家人的无限支持，但是要像以往每一天一样，接下来我想要将更多的时间留给我的家人。郎导离开队的意愿非常的斩钉截铁，不能懈怠，作为和她朝夕相处了8年时间的队员肯定也是早就知道了！在最后一场比赛结束后，做好每一个细节，心情平静的告别。”郎导在接受采访时说。
最后一堂训练课，前一天就已经完成了。
郎导给家的要求很简单，一定要认认真真完成，就像完成第一堂训练课一样。
前一天晚饭后，郎导又拿出电脑看阿根廷队的比赛录像。
她忽然想起，2019年9月29日，女排世界杯最后一个对手也是阿根廷队，夺冠前夜，她也在看阿根廷队的比赛录像。
她找到了当时为那次准备会写的文字：一、有始有终，不忘初心，胜不骄，继续努力提高，为奥运会做准备；二、尊重自己，尊重对手，全力以赴认认真真打好最后一仗。
当时的话，现在看来令人感觉五味杂陈。
谁也没有想到，郎导执教这届女排的最后一场比赛，对手会是阿根廷。
最后一次准备会，郎导给队员们提的要求，既是对这场比赛，也是对接下来的巴黎奥运周期。
“比赛要有好惯，不管强队弱队，都要去拼，不能看菜下饭。你们当中很多人都是会打巴黎奥运会的，我希望你们记住这次的失利的教训，不要过两星期就忘了。希望这场比赛，就是女排备战巴黎的开始，加油！“
告别女排之际，郎导希望自己能把兢兢业业做好每一天的态度、对事业负责的精神留给她带了九年的队员。
女排姑娘们也没有令郎导失望，3比0轻取阿根廷，为郎导的执教生涯画上了一个相对圆满的句号。
家手拉手走向郎导，围成一圈给郎导深鞠一躬。郎导和队员们逐一深情拥抱，个子的袁心玥情绪有些激动，她赶紧走开用球衣擦拭泪水。龚翔宇也满脸是泪，紧紧抱着郎导，说了好几声“郎导，对不起您”……
“我觉得这8年非常精彩，我看着女排成长，我们也夺得了奥运会的冠军、世界杯的冠军，拿到各个比赛的奖牌，应该说还是很完整的。除了这一届有一点遗憾。可能留点遗憾更好吧，让年轻人更有梦想、更有渴望，去追求下一个目标。”郎导说。
